Cesta devíti měsíců: Průvodce těhotenstvím od A do Z
Těhotenství je jedinečné období v životě každé ženy, plné radosti, očekávání a změn. Být těhotná znamená nést ve svém nitru…
Rubrika: Laktace
Rozhodnutí o kojení: Osobní zkušenosti a návody
Rozhodnutí o kojení je pro mnoho matek jednou z nejdůležitějších a zároveň nejtěžších otázek, které se týkají péče o novorozence.…
Jak překonat běžné problémy s laktací
Laktace, neboli tvorba mateřského mléka, je přirozený proces, který nastává po porodu a umožňuje ženám kojit své děti. Nicméně mnoho…
Úspěšné kojení: Průvodce pro začínající matky
Kojení je jednou z nejdůležitějších a přirozených funkcí mateřství. Pro začínající matky může být kojení výzvou, která vyžaduje správné informace…
Laktace bez tabu: Praktické rady pro nové matky
Laktace je přirozený proces, kterým matka produkuje a vylučuje mateřské mléko pro své dítě. Pro novopečenou matku může být tato…
Výživa a strava při kojení: Co jíst pro zdravou laktaci
Kojení je pro matku i dítě jedinečným obdobím, které vyžaduje zvýšenou péči o vlastní stravu a výživu. Správná strava při…
Bez prsou nemůžou děti spát
Mnoho dětí každou noc hledá prso, aby usnulo. A velkou starostí jejich matek je, jak uspí své dítě, když kojení…
Kojení: jak, kdy a jak dlouho
Jak často to dávám? Jak dlouho ho nechám přiložený k prsu? Bude mít dost mléka? Tyto otázky jste si kladli…