Výživa a strava při kojení: Co jíst pro zdravou laktaci
Kojení je pro matku i dítě jedinečným obdobím, které vyžaduje zvýšenou péči o vlastní stravu a výživu. Správná strava při…
Rubrika: Laktace
Bez prsou nemůžou děti spát
Mnoho dětí každou noc hledá prso, aby usnulo. A velkou starostí jejich matek je, jak uspí své dítě, když kojení…
Kojení: jak, kdy a jak dlouho
Jak často to dávám? Jak dlouho ho nechám přiložený k prsu? Bude mít dost mléka? Tyto otázky jste si kladli…
Efektivní techniky pro zvýšení produkce mateřského mléka
Mateřské mléko je pro novorozence a kojící matky neocenitelným zdrojem živin a ochrany před nemocemi. Některé ženy však mohou mít…
Pochopení a řešení bolesti při kojení
Kojení je přirozený a důležitý proces pro výživu novorozenců, který přináší mnoho výhod jak pro matku, tak i pro dítě.…
Ukládání a zacházení s odsátým mateřským mlékem
Ukládání a zacházení s odsátým mateřským mlékem je důležitou součástí péče o kojící matky a jejich děti. Správné skladování tohoto…
Kojení a návrat do práce: Jak to zvládnout
Kojení je pro mnoho matek důležitou součástí péče o novorozence. Avšak časem přichází okamžik, kdy se ženy musí vrátit do…
Kojení ve veřejných prostorech: Práva a tipy
Kojení je přirozený a důležitý způsob výživy pro novorozence a kojící matky. Veřejné prostory by měly být bezpečným a podporujícím…